先週の12月22日のアイシン戦を終えて、リーグの前半戦が終了となりました。

前半戦は14勝12敗という成績で折り返しています。

現在3位です。

北海道にチームが出来てから始めて勝ち越して折り返すことが出来ました。

チームの雰囲気もよく、チーム一丸となって闘えています。

前半戦では7連勝も記録することが出来ました。

後半戦はそれを超える記録で更に上を目指して行きたいと思います。

後半戦に向けて今はトレーニングを行っています。

トレーナーとして選手のコンディションをコントロールしてパフォーマンスを上げることは重要です。

この期間にケガ人の治療やトレーニングをして後半戦に爆発出来るようにサポートします。

例えばこんな感じです↓↓

◎ラダートレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

◎リアクション＆アジリティートレーニング

 

 

 

 

 

 

 

◎コアトレーニング

 

 

 

 

 

 

 

来年は1月25日から月寒グリーンドームで三菱とホーム戦です。

是非会場に足を運んで応援よろしくお願いします。

 

今年一年ありがとうございました。

来年も西岡第一病院、レバンガ北海道をよろしくお願いします。

みなさんにとって良い一年になりますように。

 

相浦

2013年12月28日