「ちょっと役立つリハビリの小部屋(仮)」を更新しました。
今回は道具を用いた筋トレということで「デッドリフト」と「ベンチプレス」の正しいやり方についてご紹介しています。ぜひご覧ください。
2020年5月21日
「ちょっと役立つリハビリの小部屋(仮)」を更新しました。
今回は道具を用いた筋トレということで「デッドリフト」と「ベンチプレス」の正しいやり方についてご紹介しています。ぜひご覧ください。
2020年5月21日
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