こんにちは。

8月の下旬に帯広で合宿を行ってきました。

稚内で行ったトレーニングキャンプとは違い、バスケットを中心とした練習をしました。

ヘッドコーチ、新外国人など全選手・スタッフが集まり行われました。

選手全員のコンディショニングを把握する為にも、合宿などはとても重要です。

トレーナー側では練習量の調整、体重、睡眠時間、食事、疲労度、痛みなどのコンディショニングを毎朝確認することが出来ます。

普段の生活の中で全選手の管理をすることは難しいですが、このようなキャンプなどの時にはしっかり行い、指導するようにしています。

意外にやることたくさんあるんですよ。笑

 

帯広では、チーム練習の他に選手・スタッフが子ども達に対してレバンガクリニックを行い、バスケットボールの指導（技術・戦術・トレーニング・身体のケア）など行ったりしています。

今回はコーチ・選手が主体で高校生に対して技術指導を行ってきました。

今回は高校生でしたが、小学生・中学生なども行っていますので是非、興味のある学生などは参加してみてください。

 

今回も充実したキャンプを行うことが出来ました。

今回のキャンプの一部分です。

また書きます。

相浦

2014年9月8日